Shin - Gi - Taï

On partage souvent autour de la technique, du physique... mais peut-être pas assez autour de l'esprit.

A chacun de trouver comment le renforcer.

"Mokuso" qui en japonais signifie "méditation" peut alors prendre tout son sens.

La concentration permet de ne pas se disperser au cours de la réalisation d'une tâche et ainsi de ne pas gaspiller inutilement son énergie.

La concentration est donc essentielle dans la pratique d'un art. 

La maitrise du geste minimal, précis, passe par la maîtrise de soi-même.

L'art est alors au service d'un développement personnel et spirituel, et devient un moyen d'accomplissement, un moyen de former le mental et de le mettre en contact avec la réalité.

Le Maître Tani insistait beaucoup sur la compréhension et sur l'utilité des différents rythmes dans l'exécution :

Relax

Explosion

Vitesse

Impact (Tension)

Relax

La double rotation des hanches (double Twist) augmente la vitesse et propulse le membre qui exécute la technique.

La force multipliée par la vitesse donne la puissance. (P = F x V) 

Sans ce travail des hanches, propres à la technique et au style Tani Ha Karaté Do, on dévierait de la pratique et par la même de l'Art.

Si l'on veut vraiment maîtriser un art, les connaissances techniques ne suffisent pas, il faut passer au-delà de la technique.